维姆·霍夫

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因为他有能力抵御极度寒冷,他认为这是他基于西藏Tummo冥想而没有宗教成分的Wim Hof Method呼吸技术。

维姆霍夫已经开始传播他的呼吸技术的潜在健康益处,与世界各地的科学家合作,以证明他的技术工作。

霍夫出生于斯塔德,林堡,荷兰九个孩子中的一个。17岁时,他突然想要跳进Beatrixpark运河冰冷的水里。

霍夫拥有26个世界纪录,包括最长的冰浴。2007年,他攀登珠穆朗玛峰6.7公里(22000英尺)的高空,只穿短裤和鞋子,但由于经常性的脚伤,未能到达顶峰。2008年,他在吉尼斯世界纪录2008年在冰上浸泡了1小时13分48秒,打破了他以前的世界纪录。前一天晚上,他在“

2009年2月,霍夫在两天之内抵达乞力马扎罗山顶穿短裤。霍夫在温度接近-20°C(-4°F)的温度下完成了一次完整的马拉松(42.195公里(26.219英里)),位于芬兰北极圈之上。在短短的几分钟内,霍夫完成了5小时25分钟。这个挑战是由制作BBC,第四频道和国家地理杂志的烟花片拍摄的。

霍夫在2010年再次打破了冰的耐力记录,站在日本东京完全沉浸在冰1小时44分钟。

霍夫在2011年2月份在英泽尔和11月份在纽约市两次打破冰上耐力记录,创下了1小时52分42秒的新吉尼斯世界纪录。维克汉姆霍夫在Thijs Eijsvogels博士的监督下,在纳米布沙漠中进行了一场没有水的马拉松比赛。

霍夫有五个孩子,其中四个是他和第一任妻子在1995年生的,还有一个儿子是他和第二任妻子在2003年生的。他的第一任妻子自杀后,霍夫感到很悲伤是因为这是由于他开发的面对低温环境的技术形成性导致的。

维姆霍夫被指责在2015年和2016年分别淹死的四名男子的亲戚在练习他的呼吸练习。他们在游泳池遭受浅水停电后死亡。霍夫,在他的网站不过,给了警告,其中包括他的方法应该在安全的环境中实践”(如坐在沙发上/层)和非受迫性。从来没有… …前或潜水时,开车,游泳,洗澡或任何其他环境/地方,可能是微弱的危险“。

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